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2025-11-17
2025 莊廣和堂推「轉大人文化節」提倡全齡健康從小紮根 中時新聞

【中時新聞網綜合報導/李瑞梅】 ▲百年品牌莊廣和堂第四代傳人莊美如推出全齡自然養生攻略專刊 。(圖/莊廣和堂提供)長期致力於兒少健康關懷的百年品牌莊廣和堂攜手《康健雜誌》，以「轉大人文化節」為起點，傳承台灣第一位女中醫莊淑旂博士健康理論，推出全齡自然養生攻略專刊，推廣全民健康從小開始打底的意識 。百年品牌莊廣和堂第四代傳人莊美如指出，童年養成的生活習慣會影響一生的體質與健康，「孩子轉得好，國家才會強！」為喚起社會對孩子健康成長的重視，莊廣和堂將於11月舉辦「第三屆轉大人文化節」，以「轉大人」為起點，推廣全齡健康意識。▲「宇宙毛巾操」設有親子健康體驗區。(圖/莊廣和堂提供)今年活動亮點包括：「本草入膳健康市集」、莊淑旂博士中醫養生講堂、「宇宙毛巾操」體驗營，以及《全齡自然養生攻略》新書發表會，並設有「親子健康體驗區」與「青少年轉大人營養諮詢站」，讓民眾親身學習如何將食補、運動與生活管理融入日常。現場也將展示莊廣和堂百年養生文物，呈現從古法藥膳到現代本草科學的演進，透過寓教於樂的方式傳遞「健康從小打底」的重要理念。活動靈感源於台灣第一位女中醫莊淑旂博士，當年協助外曾孫三胞胎順利「轉大人」的經驗，期望讓每個人從小培養生活、飲食與運動的健康知識，並將「本草入膳」融入日常。康健出版部總監王慧雲表示《康健雜誌》與莊廣和堂合作出版《全齡自然養生攻略》特刊，收錄莊淑旂博士近60年行醫經驗。▲《全齡自然養生攻略》新書發表會。(圖/莊廣和堂提供)衛生福利部社會家庭署代理署長周道君指出，弱勢兒少關懷需跨域合作，社家署長期推動兒少福利與保護政策。莊廣和堂響應公益，捐出市值逾新台幣兩百萬元的「轉大人萃滴精」給多間兒童之家與社福機構，《犀犀公益》亦串聯資源，協助失家兒專案及育幼院修繕計畫。《康健雜誌》呼籲社會各界共同打造兒少的「全方位照護網絡」。莊廣和堂也依不同年齡層推出「五轉系列」本草配方，期盼每個家庭都能從餐桌上實踐健康，讓全齡族群都能從小打好健康基礎。
2025-11-17
2025 中藥品牌攜手雜誌辦文化節 推廣從小打好健康基礎 民視新聞

中藥品牌第四代傳人莊美如：「現在孩子很多都偏食又很多外食，給他們正確的本草入膳食的概念，從生活飲食運動改善，最重要的是從從晚上少吃做起，讓腸胃休息，有了良好的睡眠孩子才能夠長得好。」 現代生活壓力與飲食習慣變遷下，越來越多年輕人，提早面臨代謝失衡與慢性病風險，健康危機不只是成人的課題，更應該從小扎根。因此，百年中藥品牌積極推廣，毛巾操與本草入膳概念，希望每個家庭都能從餐桌上實踐健康，讓孩子在運動與飲食中，自然養成健康體質，透過以小孩成長為主題的文化節，推廣這項健康理念。
2025-11-17
2025 從「轉大人」到全齡養生 以中醫智慧對抗現代亞健康

 在生活節奏急遽加快的現代社會中，飲食不均、久坐少動、睡眠不足、壓力過高等問題，使得「亞健康」成為各年齡層共同面臨的隱憂。這種介於健康與疾病之間的身體狀態，往往被忽視，卻是慢性疾病年輕化的隱性推手。為了喚起社會對健康管理的重視，百年中醫品牌《莊廣和堂》將於11月啟動「第三屆轉大人文化節」，以中醫文化為核心，推廣「從小打底、全齡養生」的新健康觀。「轉大人文化節」的靈感，源自台灣第一位女中醫莊淑旂博士在家族中協助外曾孫三胞胎順利轉大人的故事。這場以關懷為起點的經驗，轉化為推廣全齡健康的長期行動。活動將以講座、親子體驗、飲食教育與公益串聯的形式，帶領大眾從生活、飲食與運動三方面理解身體的節奏，學習如何讓健康管理成為日常的一部分。莊廣和堂希望藉由「轉大人」這個象徵身心成長的文化節點，讓社會重新思考如何從小建立自我照護的能力，並將「本草入膳食」的智慧融入日常。《康健雜誌》出版部總監王慧雲指出，現代人常陷入「吃得多卻營養不足、忙得多卻休息不夠」的生活循環，長期下來導致身體代謝與免疫系統失衡。為了讓民眾能夠實際落實健康行動，《康健雜誌》與《莊廣和堂》合作出版《全齡自然養生攻略》特刊，完整整理莊淑旂博士近六十年的臨床經驗與生活智慧。書中以「青春打底、成年調養、銀髮安養」為三大主軸，提出可實踐的健康習慣與飲食建議，鼓勵讀者依四季調整生活節奏，傾聽身體的訊號，實踐「未病先防」的生活哲學。除了推廣健康知識外，本屆「轉大人文化節」更結合多方公益夥伴，共同關懷弱勢兒少的健康成長。衛生福利部社會及家庭署署長周道君表示，兒少健康照護是一項跨領域工作，需仰賴醫療、社政、教育與民間力量的共同合作。社家署長期推動兒童保護與福利政策，也持續鼓勵企業與民間團體加入行動。《莊廣和堂》捐贈價值逾兩百萬的轉大人營養補給品予多家兒童之家與社福機構，讓孩童能在成長階段獲得充足營養；《犀犀公益》則串聯修繕育幼院環境、改善居住安全，協助失家兒獲得更穩定的生活條件。透過這場以中醫智慧為底蘊、以社會關懷為延伸的文化節，主辦單位期望喚醒社會大眾對「全齡健康」的重視，從孩童、青壯到銀髮，每個階段都能培養自我照護與健康管理的能力。正如主辦方所強調的：「轉大人不只是身體的變化，更是一種學會照顧自己的開始。」這場文化節的意義，正是在現代忙碌生活中，重新找回身心平衡的答案。
2025-11-17
2025 生活型態新革命《轉大人文化節》呼籲全齡健康管理從小紮根

在這個快速變遷的時代，雖然生活越來越便利，但超加工飲食、壓力、缺乏運動、不良作息等危害因子，正導致身體慢性發炎和代謝失衡，甚至讓慢性病有明顯年輕化的趨勢。成年人的健康危機多源自於長期累積的不良習慣，因此更應該意識到，自主健康管理必須從小開始啟動！莊廣和堂第四代傳人莊美如表示，童年養成的生活習慣，往往會影響一生的體質與健康走向，孩子是未來的主人翁，孩子轉得好，國家才會強！從小培養正確的健康生活型態，是「轉大人」至關重要的課題。為喚起大眾對孩子健康成長的重視，百年品牌《莊廣和堂》將於11月正式啟動「第三屆轉大人文化節」，從轉大人為起點，推廣全齡健康意識。源自於台灣第一位女中醫莊淑旂博士協助外曾孫三胞胎順利「轉大人」的溫暖契機，期望讓每個人從小就具備「生活、飲食、運動」的健康管理知識，並將本草入膳食融入日常生活。康健出版部總監王慧雲表示，現代人常因錯誤的健康生活型態陷入「亞健康」的狀態，導致疲勞、過敏、腸胃不適和失眠等文明病。為了幫助大眾重拾健康，《康健雜誌》和《莊廣和堂》合作出版《全齡自然養生攻略》特刊，收錄了莊淑旂博士將近60年的中醫行醫經驗，完整串連「青春打底、成年調養、銀髮安養」三個階段，提供不同年齡層都能實踐的養生智慧，教會我們傾聽身體的訊號、依季節調節作息，讓每個人有機會達到強健體質與延緩老化。各界愛心實踐共同齊力 關懷弱勢兒少健康轉大人 衛生福利部社會及家庭署署長周道君表示，弱勢兒少關懷是一項跨域工作，需要教育、醫療、社政與社會大眾共同參與。社家署始終致力於推動各項兒童福利與保護政策，無論是針對兒童貧窮的資源介入、兒少保護機制的強化與銜接，或是整體兒童及少年福利的提升，始終努力不懈。《莊廣和堂》也主動響應弱勢兒少關懷，捐贈價值超過新台幣兩百萬的轉大人萃滴精，給多間兒童之家和社福機構，以實際行動讓孩童補充營養順利轉大人；《犀犀公益》則積極串連各方資源，協助失家兒專案和推動育幼院修繕計畫的募款，為弱勢兒少的未來打造更安心的成長基石。《康健雜誌》影響全齡開始重視健康從小打底的重要性。各界實際的愛心實踐，從社會福祉、健康知識、營養補充、居住安全，共同建構支持弱勢兒少健康轉大人的「全方位照護網絡」。「本草入膳」補養和「宇宙毛巾操」從小培養健康體質莊美如老師表示莊淑旂博士當年喜獲三胞胎曾孫，研究調配出成長的智慧，正是融會畢生所學的中醫精華，特別關注孩子「轉大人」（青春期）時期的身心發展，尤其從小為孩子補充正確的營養至關重要，建議可以根據男女不同體質，選用莊博士親自設計的轉骨期本草食療配方－「呈龍/呈鳳本草萃滴精」，其含米精紅棗露與多種草本精萃，為孩子的成長期提供最好的支持；「轉大人伸展操（宇宙毛巾操）」藉毛巾拉力刺激橫膈膜運動，幫助氣血循環與內臟發育，簡單易行的運動，從小到老都能日日力行，有效提升身體的免疫力。除了轉大人外，莊淑旂博士也針對不同年齡層設計精準食補的本草配方，以醫食同源為核心推出的五轉系列，希望每個家庭都能從餐桌上實踐健康，重拾自我健康管理的力量。 
2025-11-17
2025 從小養成健康力！「轉大人文化節」推動全齡健康管理 三立新聞

莊廣和堂第四代傳人莊美如表示，童年養成的生活習慣，往往會影響一生的體質與健康走向，孩子是未來的主人翁，孩子轉得好，國家才會強！從小培養正確的健康生活型態，是「轉大人」至關重要的課題。為喚起大眾對孩子健康成長的重視，百年品牌《莊廣和堂》將於11月正式啟動「第三屆轉大人文化節」，從轉大人為起點，推廣全齡健康意識。源自於台灣第一位女中醫莊淑旂博士協助外曾孫三胞胎順利「轉大人」的溫暖契機，期望讓每個人從小就具備「生活、飲食、運動」的健康管理知識，並將本草入膳食融入日常生活。 
2025-11-17
2025 莊廣和堂推「轉大人文化節」 提倡全齡健康從小紮根 工商時報

《全齡自然養生攻略》新書發表會10月29日盛大登場。圖/莊廣和堂提供 長期致力於兒少健康關懷的百年品牌莊廣和堂攜手《康健雜誌》，以「轉大人文化節」為起點，傳承台灣第一位女中醫莊淑旂博士健康理論，推出全齡自然養生攻略專刊，推廣全民健康從小開始打底的意識 。 百年品牌莊廣和堂第四代傳人莊美如指出，童年養成的生活習慣會影響一生的體質與健康，「孩子轉得好，國家才會強！」為喚起社會對孩子健康成長的重視，莊廣和堂將於11月舉辦「第三屆轉大人文化節」，以「轉大人」為起點，推廣全齡健康意識。  莊美如老師與三胞胎於現場示範「宇宙毛巾操」。圖/莊廣和堂提供今年活動亮點包括：「本草入膳健康市集」、莊淑旂博士中醫養生講堂、「宇宙毛巾操」體驗營，以及《全齡自然養生攻略》新書發表會，並設有「親子健康體驗區」與「青少年轉大人營養諮詢站」，讓民眾親身學習如何將食補、運動與生活管理融入日常。現場也將展示莊廣和堂百年養生文物，呈現從古法藥膳到現代本草科學的演進，透過寓教於樂的方式傳遞「健康從小打底」的重要理念。活動靈感源於台灣第一位女中醫莊淑旂博士，當年協助外曾孫三胞胎順利「轉大人」的經驗，期望讓每個人從小培養生活、飲食與運動的健康知識，並將「本草入膳」融入日常。康健出版部總監王慧雲表示《康健雜誌》與莊廣和堂合作出版《全齡自然養生攻略》特刊，收錄莊淑旂博士近60年行醫經驗。莊廣和堂第四代傳人莊美如推出全齡養生攻略專刊。圖/莊廣和堂提供衛生福利部社會家庭署代理署長周道君指出，弱勢兒少關懷需跨域合作，社家署長期推動兒少福利與保護政策。莊廣和堂響應公益，捐出市值逾新台幣兩百萬元的「轉大人萃滴精」給多間兒童之家與社福機構，《犀犀公益》亦串聯資源，協助失家兒專案及育幼院修繕計畫。《康健雜誌》呼籲社會各界共同打造兒少的「全方位照護網絡」。莊廣和堂也依不同年齡層推出「五轉系列」本草配方，期盼每個家庭都能從餐桌上實踐健康，讓全齡族群都能從小打好健康基礎。
2025-11-17
2024 莊廣和堂推廣「轉大人文化」前往德拉楠民族實驗小學

  三立報導  「轉大人文化節」是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，以協助曾外孫三胞胎順利轉大人，健康成長為契機，發起的全民健康推廣活動。莊淑旂博士 外孫女莊美如老師傳承阿嬤的使命，將「轉大人養生法」理念發揚光大，喚起大眾對孩子成長期的重視。「轉大人養生法」其實是一個全套的功課，教導青少年應俱備「生活、飲食、運動」知識。如今，第五代嫡傳人「三胞胎」，成為莊博士轉大人養生法的最佳見證者，並致力推廣莊淑旂博士轉大人文化與教育，確保莊博士理念正確且適當的運用在養生上做好專業健康理論的推廣，與更多人分享這份珍貴的知識，也更希望可以帶入到校園中，並協助師長及家長引導孩子們，身心靈一起成長。由三胞胎實證者推廣轉大人 讓成長沒煩惱！根據衛福部統計數字，台灣18歲男生平均身高相較過去縮水了1.2公分，18歲女生則是突破160公分門檻，除了學習成績，家長們都對孩子的發育相當焦慮，也是父母重視的關鍵之一。為落實轉大人文化教育，莊淑旂博士 外孫女莊美如老師帶領見證者三胞胎化身推廣大使並與台灣知名外景主持人亮哲一起攜手透過文化教育讓孩子們更「期待轉大人」。本次特別到烏來的德拉楠民族實驗國小，該學校位於泰雅族祖先遷徙至烏來地區的第一個落角處-德拉楠，是一所7班(含幼兒園1班)的迷你小校，雖然學生人數較少，卻是大臺北地區唯一原鄉小學！此次轉大人文化課程安排從教導孩童吃飯的方法「耳朵按摩跟咀嚼方式」、飲食習慣培養「早上吃好、中午吃飽、晚上吃少」、並帶領大家一起做莊淑旂博士獨創的運動「轉大人伸展操」。此外，也資助烏來德拉楠國小「轉大人萃滴精」、「轉大人伸展操」及「教材書」，讓成長沒煩惱。莊美如老師表示，轉大人文化10年推廣計畫是我們一直以來的心願，孩子是未來的主人翁，轉大人轉的好國家才會強，希望藉由推動轉大人文化讓校園及家庭教育可以引導孩童在青春期順利成長，立足台灣，發揚至全世界大。
2025-11-17
2024 「轉大人文化」前進下崙國小：全台第一舞獅隊獲健康秘訣

 三立報導東森報導 「轉大人文化節」是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，以協助外曾孫三胞胎順利轉大人，健康成長發起的全民健康推廣活動。當天莊博士外孫女莊美如老師，以及證者三胞胎化身推廣大使，與「回到小學那一天」主持人邵大倫帶著小選手們體驗課程，先試喝針對轉大人時期飲食男女不同的「萃滴精」，接著進行矯正生活駝背的「牆上手臂運動」、「轉大人伸展操」，並分享飲食觀念「早上吃好、中午吃飽、晚上吃少」。 根據衛生福利部最新統計數字顯示，台灣18歲男生的平均身高相較過去縮減了1.2公分，然而，18歲女生的平均身高則首次突破了160公分的門檻。除了學習成績外，孩子的發育情況成為家長們關注的重點，這也顯示出父母對孩子成長的焦慮和重視程度。 莊廣和堂創辦人莊美如老師提出「轉大人文化」10年計畫，她強調，孩子是國家的未來，若孩子能夠順利成長，國家才會更強大，因此她倡議推廣「轉大人文化」，希望這項文化能成為台灣具有代表性的特色，讓更多人了解並重視。「轉大人文化」計畫的核心是透過校園教育與家庭教育，引導青少年在青春期正確地成長，並促進大眾對孩子教育成長的重視，並希望能在全世界發揚光大。  
2025-11-17
2024暑假轉大人文化教育推廣 首度在宜蘭縣壯圍國小落實

三立新聞報導 工商新聞報導台視新聞報導  東森新聞報導  「轉大人文化節」是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，以協助外曾孫三胞胎順利轉大人，健康成長為契機，發起的全民健康推廣活動。莊淑旂博士 外孫女莊美如老師傳承阿嬤的使命，將「轉大人養生法」理念發揚光大，喚起大眾對孩子成長期的重視。「轉大人養生法」其實是一個全套的功課，教導青少年應俱備「生活、飲食、運動」知識。 當天由莊博士 外孫女莊美如老師帶領見證者三胞胎化身推廣大使哥哥姊姊及團隊至校園深耕落實，2024年第二度「攜手校園」結合，與同樣身為母親的台劇女神陳子玄，一起攜手讓孩子們更「期待轉大人」，課程從生活預防脹氣：「一直線走路法」、飲食：「早上吃好、中午吃飽、晚上吃少」、及莊淑旂博士獨創的運動：「轉大人伸展操」，本次在宜蘭縣壯圍國小，讓暑假期間的學生及老師們可以更深入了解轉大人文化，齊心來推廣教育！同時也提供資助針對壯圍國小師生，希望透過本次教育推廣幫助到孩子們，針對轉大人時期飲食男女不同的「萃滴精」及運動方面的「轉大人伸展操」、「教材書」，讓成長中的青少年受到健康的重視，讓成長沒煩惱。如今，第五代嫡傳人「三胞胎」，成為莊博士轉大人養生法的最佳見證者，並致力推廣莊淑旂博士轉大人文化與教育，確保莊博士理念正確且適當的運用在養生上做好專業健康理論的推廣，與更多人分享這份珍貴的知識，也更希望可以帶入到校園中，並協助更多師長及家長引導孩子們，身心靈一起成長。創辦人 莊美如老師表示，在後疫情時代重新連結新時代，啟動轉大人文化10年計畫，因為孩子是未來的主人翁，孩子轉的好國家才會強，要推動轉大人文化成為臺灣代表性的文化，可以更深入了解轉大人文化，轉大人教育齊心推廣內涵與應用教育，打造青少年轉大人文化專屬的底蘊，協更多無論透過校園教育或是家庭教育來引導孩子們在青春期如何正確轉大人成長，希望讓更多人注重孩子的教育成長，並且在全世界發揚光大。 
2025-11-17
2024年「轉大人文化節」用公益傳承莊博士理念

《東森報導》全民健康推廣活動"轉大人文化節"，繼去年首屆成功開跑，今年持續送愛心，在台中捐贈上百萬元的漢方本草商品給公益團體，幫助青少年健康成長。
2025-11-17
2024 莊廣和堂攜手偏鄉校園 轉大人文化教育推廣x南投坪林國小

台視新聞  民視新聞        東森新聞2024/04/19 從偏鄉校園深耕落實，轉大人文化教育推廣成長班！ 莊廣和堂轉大人文化教育成長班x南投坪林國小 首次攜手參與校園深耕落實! 首次攜手與校園作為結合，從偏鄉校園深耕落實，帶領著南投縣平林國小全校師生及家長，可以更深入了解轉大人文化，齊心來推廣教育！同時也提供資助針對國小兒少們，平林國小全校孩童共39位，希望透過本次教育推廣幫助到孩子們，針對男女不同的「轉大人萃滴精」、「常溫排骨」還有運動方面的「伸展巾」、「教材書」，讓成長中的青少年受到健康的重視。 當天由創辦人莊美如帶著三胞胎化身推廣大使哥哥姊姊，至現場帶領孩子們做「轉大人伸展操」讓成長沒煩惱！
2025-11-17
2023 轉大人文化節 東森新聞特別報導專欄

「轉大人文化節」是台灣第一位女中醫師莊淑旂博士，以協助曾外孫三胞胎順利轉大人，健康成長為契機，發起的全民健康推廣活動。莊淑旂博士 外孫女莊美如老師傳承阿嬤的使命，將「轉大人養生法」理念發揚光大，喚起大眾對孩子成長期的重視。「轉大人養生法」其實是一個全套的功課，教導青少年應俱備「生活、飲食、運動」知識。  
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